Do-In Yogalessen in Rijkevorsel

Overweeg je om yoga lessen te volgen? Goed idee ! Door regelmatig yoga oefeningen te doen wordt je lichaam soepel en krachtig. Je krijg meer energie en meer innerlijke rust. Je komt meer in je element en je maakt ruimte voor bewust handelen in plaats van reageren. Wat mag je verwachten: Een soepel en krachtig lichaam. Meer energie. Innerlijke rust. Emotionele stabiliteit. Ruimte voor bewust handelen ipv reageren. Innerlijk weten/ bewustere keuzes maken. Sterkere verbinding met jezelf en het leven. Meer en meer in je element komen Voor beginners en gevorderden. Naarmate je vordert kan je de oefeningen naar wens aanpassen aan jouw niveau. Reeks van 11 lessen van 75 minuten.

Bron: UiTinVlaanderen.be