Lot Coaching. Veerkrachtwandeling

Het leven gaat met momenten snel. Af en toe onthaasten en vertragen is dan geen overbodige luxe om overeind en in balans te blijven. De natuur is een dankbare plek waar je kunt onthaasten en vertragen. Ze is er in overvloed en voor iedereen. Daarnaast biedt vertoeven in de natuur ook tal van zowel fysieke als mentale voordelen. De natuur en mentaal welzijn vormen absoluut een match en dit uit zich in de praktijk van Lot Coaching.
Samen met Lot maken we een veerkrachtwandeling.

Film Inside Out 1

Opgroeien gaat niet zonder vallen en opstaan. Dat geldt ook voor Riley. Wanneer haar vader een nieuwe baan krijgt in San Francisco, moet ze haar leventje in het Midden-Westen van Amerika achter zich laten. Riley laat zich, net als iedereen, leiden door haar emoties: Plezier, Angst, Woede, Afkeer en Verdriet. De emoties wonen in het Hoofdkwartier, de commandoruimte in Riley’s hoofd, waar ze haar van advies voorzien bij de dagelijkse dingen.

Workshop mindful ouderschap

Tieners en jongeren maken een intense periode door. School, sociale druk, veranderende verantwoordelijkheden... kunnen stressvol zijn, zowel voor hen als voor jou als ouder. Heb jij soms het gevoel dat je in een emotionele achtbaan zit en de rust niet kan vinden? Dan is deze workshop iets voor jou.

Verwendag bibliotheek

De jaarlijkse Verwendag vieren we zoals altijd met onze lezers. Op deze dag zetten we de bibliotheekbezoekers eens extra in de bloemetjes. Je kunt in de bib terecht voor een hapje en een drankje. En natuurlijk wordt er ook dit jaar weer een boekenverkoop georganiseerd.

Ook voor de kleinste lezers is er animatie voorzien. En dat is niet alles! De Verwendag wordt ook muzikaal opgeluisterd door Gerd en den A-kant.

Iedereen welkom van 10.00 tot 13.00 uur.