Do-In Yoga dinsdagavond in Sint-Jozef Rijkevorsel

Do-In Yoga is een vorm van yoga die zijn oorsprong vindt in de traditionele Oosterse geneeskunde en de 5 elementenleer.

Het combineert yogahoudingen, meridiaanstrekkingen, ademhalingstechnieken, strekkingen, acupressuur en mindfulness om de energie (ki) in het lichaam te balanceren en de gezondheid te bevorderen.