10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

De 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid in oktober komt er weer aan. Geestelijke gezondheid is een belangrijk thema voor de gemeenten, vooral in het licht van de toenemende uitdagingen waar volwassenen en kinderen mee te maken hebben. Het is dan ook van groot belang dat gemeenten zich inzetten voor initiatieven die de geestelijke gezondheid bevorderen en ondersteunen. 

Het thema van dit jaar is ‘omgaan met moeilijke perioden’. Vanuit Logo Kempen en ILV Noorderkempen worden reeds verschillende acties uitgerold over heel de Kempen.

Activiteiten in oktober

In Rijkevorsel zetten we de ganse maand het thema 'Geestelijke Gezondheid' in de kijker. Volgende activiteiten worden georganiseerd in Rijkevorsel. Klik op de activiteit voor meer info.

Ook de volgende gezondheidswerkers dragen de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid een warm hart toe:

Pia Leurs

Pia Leurs woont al 30 jaar in Rijkevorsel en is partner, moeder, plusouder en grootouder. Ze werkt sinds bijna 15 jaar in haar zelfstandige praktijk voor opvoedingsondersteuning en persoonlijke groei. Je kunt meer lezen over haar loopbaan en haar manier van werken op www.wordenwiejebent.be.     

Klik hier voor meer info over Pia Leurs

Zinvol Buiten

Op de therapie-, zorg-, speel-, en leerboerderij 'Zinvol Buiten' is iedereen welkom! In onze samenleving worden mensen met een bepaalde kwetsbaarheid wel eens ‘over het hoofd gezien’. De zussen Hanne en Lore willen een veilige en toegankelijke plek bieden waar iedereen terecht kan voor therapie, vorming, educatie en zorg of voor gewoon een ontspannende activiteit. Hun aanbod richt zich op kinderen, jongeren en volwassenen, met of zonder extra zorgbehoefte.

Klik hier voor meer info over Zinvol Buiten

Ontdek de Rust- en Stilteplekken in de Kempen

Perfect geluk bestaat niet. Er zijn altijd momenten waarop het minder goed gaat. Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid, van 1 tot 10 oktober, besteden we extra aandacht aan deze moeilijke perioden.

Dit jaar zetten Logo Kempen, de intergemeentelijke preventiewerkers en de lokale besturen ‘Rust- en Stilteplekken in de Kempen’ in de kijker. Iedereen heeft wel eens nood aan rust en stilte. Op deze plekken kun je even ontsnappen aan de drukte van alledag. Want het is belangrijk om op moeilijke momenten even te ademen, te reflecteren en te herstellen van de stress die je ervaart.

Door te vertragen kun je beter luisteren naar jouw behoeften, jouw gedachten ordenen en beter beslissingen nemen. Zelfzorg is belangrijk. Het helpt je om veerkracht op te bouwen en jouw mentale gezondheid te versterken. En veerkracht kan je door de moeilijke perioden helpen. 

Een Rust- en Stilteplek is een plek waar je rustig kunt zitten, ontspannen, nadenken of gewoon genieten van de stilte.  De plekken liggen in een rustige omgeving.

Benieuwd? Op www.gezondekempen.be/geestelijkegezondheid vind je een overzicht van de Rust- en Stilteplekken in de Kempen. Zoek tijdens en na de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid deze Rust- en Stilteplekken eens op!

Volgende locaties in Rijkevorsel zijn Rust- en Stilteplekken:

• Banken aan Bijencentrum De Raam en Kapelberg Achtel
• Rustplaats Karreweg
• Banken aan de vaart
• Geboortebos Poelberg
• Kapel Bolksedijk
• Poosplaatsen: Nering en Eekhofstraat
• Gemeentebos
• Tuin WZC Prinsenhof
• Grot Bavelstraat

Op de verschillende locaties vind je een hartverwarmend gedicht.

Broodzak helpt mentale gezondheid bespreekbaar te maken

Onze plaatselijke bakkers hebben hun medewerking toegezegd voor de verdeling van de broodzakken met de afbeelding van het jaarthema van de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid 'Omgaan met moeilijke momenten'. Via de QR-code op de broodzak kom je terecht op de website van Gezonde Kempen.